Oefentherapie bij reumatische aandoeningen
Is er bij u een reumatische aandoening geconstateerd? Wellicht kan oefentherapie Mensendieck dan wat voor u betekenen. Bij een reumatische aandoening is geen dag hetzelfde. Dit zal u als ervaringsdeskundige bekend in de oren klinken. Samen bespreken we wat uw klachten zijn en wat u wilt bereiken met de therapie.
De therapie wordt gegeven door Ine Bakker, oefentherapeut Mensendieck. Ine heeft de opleiding ‘Reumatische aandoeningen’ van het Nederland Paramedisch Instituut gevolgd. Ine is aangesloten bij het Reumanetwerk Utrecht e.o. en ze is lid van de NHPR (Nederlandse Health Professionals in de Reumatologie).
De behandeling
Bij de behandelingen komen de volgende punten aan bod:
- Het bewust bezig zijn met uw lichaam en inzicht geven in eigen mogelijkheden.
- Advisering op het gebied van houding en beweging.
- Een balans leren vinden tussen activiteiten en ontspanning en leren omgaan met uw (dagelijks veranderende) fysieke grenzen.
- Verbeteren van de belasting/belastbaarheid.
- Verbeteren van ontspanning.
- Het stimuleren tot een actievere leefstijl.
- Het verbeteren van de algehele conditie.
Naast individuele behandelingen kunt u ook bij ons terecht voor oefengroepen. Als u gelijk start in de groep, krijgt u eerst een individuele intake zodat de groepsoefentherapie op de individuele wensen kan worden afgestemd.
Voor informatie of aanmelden kunt u contact opnemen met Ine Bakker.